Personal training

Ben jij klaar om de volgende stap te zetten? Bij Next Step PT bieden we persoonlijke training op maat, volledig afgestemd op wat jij nodig hebt. Met persoonlijke aandacht, de juiste begeleiding en jouw inzet werken we aan jouw gezondheid en sportieve doelen.

Wil je sterker worden, afvallen, pijnklachten of blessures verminderen, of gewoon gezonder leven? Samen ontdekken we wat jij nodig hebt en werken we gericht aan een sterker, fitter en pijnvrij lichaam.

Zet de volgende stap naar een gezonder leven

Afvallen

Wil je graag afvallen, maar weet je niet waar je moet beginnen? Met persoonlijke begeleiding helpen wij je op weg naar een fitter en gezonder lichaam. Onze personal training is gericht op vetverbranding, spierdefinitie en een gezond voedingspatroon. Door effectieve trainingen, deskundig voedingsadvies en regelmatige metingen zorgen we ervoor dat jij jouw doelen behaalt.

Conditie verbeteren

Wil je je conditie verbeteren en fitter worden? Met persoonlijke begeleiding helpen wij je om je uithoudingsvermogen te vergroten, je energie te verhogen en je algehele fitheid naar een hoger niveau te tillen.

Tijdens onze personal training focussen we op conditie en uithoudingsvermogen. Met een persoonlijk trainingsplan, deskundig advies en motiverende begeleiding zorgen we ervoor dat jij jouw doelen bereikt.

Pijnvrij bewegen

Heb jij last van pijnklachten en/of blessures en wil je pijnvrij bewegen? Met persoonlijke begeleiding helpen wij je om klachten te verminderen en weer vrij en zonder beperkingen te bewegen. Met een persoonlijk plan, effectieve behandelingen en gerichte oefeningen, zorgen we ervoor dat jij je beter voelt en met vertrouwen en zonder pijn kunt bewegen. Neem contact met ons op en start vandaag nog!

Gezonder leven

Wil je een gezonder leven en je fitter voelen? Met persoonlijke begeleiding helpen wij je op weg naar een gezonde en energieke levensstijl.

We combineren de juiste training, een gezond voedingsadvies en motiverende coaching om jou te helpen je doelen te bereiken. Of je nu meer energie wilt, een sterker lichaam wilt opbouwen of gewoon lekkerder in je vel wilt zitten, wij ondersteunen je bij elke stap.

Sterker worden

Wil je sterker worden en je kracht naar een hoger niveau tillen? Met persoonlijke begeleiding helpen wij je op weg naar een krachtiger en fitter lichaam.

Tijdens onze personal training werken we gericht aan spieropbouw, uithoudingsvermogen en de juiste techniek. Met een persoonlijk trainingsplan, deskundig voedingsadvies en regelmatige metingen begeleiden we je stap voor stap naar jouw doelen.

Wat krijg je